一般情況下,孕早期能吃茼蒿菜。具體情況分析如下:
茼蒿菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類和膳食纖維,還含有維生素C、維生素A、鉀、鈉等營(yíng)養(yǎng)成分,具有促進(jìn)食欲、預(yù)防便秘等作用,孕早期吃茼蒿菜有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助機(jī)體排除有害毒素,達(dá)到通腑利腸和預(yù)防便秘的目的。但是茼蒿菜富含大量的膳食纖維,吃太多可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉,所以需要控制攝入量。

王鳳英 主任醫(yī)師婦產(chǎn)科學(xué)
三級(jí)甲等首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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