在哺乳期期間吃蘿卜,一般不可以幫助寶寶排氣。如果寶寶胃腸脹氣比較嚴重,伴隨哭鬧不止、嘔吐等癥狀。建議哺乳期婦女盡早帶寶寶前往醫院兒科就診,在醫生的指導下進行腹部B超檢查,明確病因,以免影響到寶寶的生長發育。
蘿卜是日常生活當中常見的一種食物,其中含有維生素、礦物質、膳食纖維、蛋白質等多種營養物質。如果哺乳期婦女適量吃蘿卜,通常能夠補充身體所需要的部分營養,同時其中的膳食纖維也可以促進胃腸道蠕動。如果胃腸道內存在大量氣體,還能夠幫助氣體的排出。如果哺乳期婦女吃蘿卜,通常只能幫助孕婦自身進行排氣,進入乳汁中的膳食纖維含量有限,僅通過哺乳期婦女吃蘿卜,并不會幫助寶寶排氣。當寶寶胃腸脹氣時,可以進行腹部熱敷,也可以進行腹部按摩,能夠促進胃腸道蠕動,從而幫助寶寶排氣。
在哺乳期間,婦女應盡量以清淡食物為主,如海帶排骨湯、玉米湯等。對于生冷、辛辣、刺激的食物,如冷飲、火鍋等,應盡量避免攝入,否則可能會增加寶寶的胃腸負擔,容易引起腹脹、腹痛等不適癥狀。另外寶寶還要做好保暖措施,避免腹部著涼。隨著天氣變化,需要及時增減衣物。
