一般情況下，輕斷食第二天肉痛可能是輕斷食、急性胃炎、胃潰瘍等原因導致的。建議及時就醫，查明病因，對癥治療。具體情況分析如下：
1.輕斷食：輕斷食是一種瘦身方式，容易導致身體營養不足，使得肌肉缺少蛋白質，進而引起肉疼。建議患者保持健康的飲食習慣，多吃富含蛋白質的食物，如蛋類、魚類等。
2.急性胃炎：急性胃炎是由多種病因引起的急性胃黏膜炎癥性疾病，常會出現腹痛、嘔吐、肌肉酸痛、全身乏力等癥狀，患者可以在醫生指導下吃奧美拉唑鈉腸溶片、泮托拉唑鈉腸溶片、甲氧氯普胺片等藥物進行治療。
3.胃潰瘍：胃潰瘍指位于賁門至幽門之間的慢性潰瘍，是一種常見的消化道疾病，常會引起胃痛、嘔吐、腹瀉等癥狀，也可能出現發射性疼痛的情況，進而導致背部肌肉痛，患者可以在醫生指導下使用奧美拉唑腸溶片、埃索美拉唑鎂腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊等藥物進行治療。